Никотинамидмононуклеотид (NMN) — это нуклеотид, состоящий из никотинамида (формы витамина B3), рибозы (сахара) и фосфатной группы. NMN не является структурной частью ДНК или РНК, но играет важную роль в биохимических процессах организма.
NMN — предшественник никотинамидадениндинуклеотида (NAD+) — ключевого кофермента, участвующего во множестве биохимических реакций.
Некоторые свойства NMN:
- Замедление процессов старения. NMN повышает уровень NAD+, который с возрастом снижается, что нарушает функционирование митохондрий и активность белков-сиртуинов («генов долголетия»).
- Улучшение антиоксидантной защиты. NMN подавляет выработку активных форм кислорода, предотвращает накопление свободных радикалов в тканях и органах.
- Повышение энергии и работоспособности. Исследования показывают, что приём добавок с NMN улучшает выносливость, общее самочувствие и качество жизни.
- Улучшение обмена веществ. NMN повышает чувствительность клеток к инсулину, улучшает липидный обмен, снижает риски сердечно-сосудистых патологий.
.